97 Sữa tách béo giúp giảm cân và những điều cần biết mới nhất

Sữa luôn được coi là nguồn dinh dưỡng tốt cho cơ thể và cung cấp nhiều dưỡng chất, đặc biệt là đối với những người muốn tăng cân nhanh chóng. Vậy nếu sử dụng sữa tách béo có giúp giảm cân hiệu quả hay không? Đây là vấn đề được rất nhiều người quan tâm và tìm hiểu khi muốn cải thiện cân nặng của mình.

Sữa gầy là gì?

Chúng ta đều biết sữa chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng và chất béo giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Vậy bạn có biết sữa gầy là gì? Chất này là sữa tươi được chiết xuất bằng công nghệ ly tâm, phần trăm chất béo được tách ra và chế biến thành váng sữa, phần còn lại là sữa tách kem.

Sữa có hàm lượng chất béo cực thấp chỉ 0 – 2% sau khi tách béo. Tuy nhiên, kết quả là sữa tách béo sẽ không còn vị béo và thơm ngon như sữa nguyên kem, sữa tươi hay sữa tiệt trùng thông thường. Vậy bạn có biết vì sao phải xử lý sữa làm mất đi những đặc tính tuyệt vời của nó không?

Câu trả lời chính là mục đích của loại sữa này: khi tách chất béo ra khỏi sữa sẽ làm giảm lượng chất béo, chỉ giữ lại những thành phần cơ bản mà người dùng mong muốn, đặc biệt với những người muốn giảm béo.

Sữa tách béo giảm cân có thực sự hiệu quả?

Có thể bạn đã từng nghe đến sản phẩm sữa ít béo giúp giảm cân, và nhiều người thắc mắc liệu sản phẩm này có thực sự mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn?

Câu trả lời là có, sữa tách béo có giúp giảm cân thật sự bởi quá trình sơ chế và tách béo đã loại bỏ hoàn toàn các thành phần có thể gây béo khi nạp vào cơ thể. Hầu hết các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và tăng cường sức khỏe trong sữa đều được giữ nguyên trong sữa tách béo.

Sữa tách béo được xem là thực phẩm phù hợp cho người béo phì, người muốn giảm cân và hấp thu dưỡng chất trong sữa để cải thiện chiều cao và không lo béo. Đó là lý do các sản phẩm sữa ít béo hỗ trợ giảm cân được nhiều người tìm kiếm và sử dụng khi muốn cải thiện cân nặng.

Một số sản phẩm sữa giảm béo tốt nhất hiện nay

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm sữa ít béo để giúp bạn giảm cân, bạn nên đọc kỹ thông tin trước khi lựa chọn.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa ít béo hỗ trợ giảm cân, nhưng xét về hiệu quả và sức khỏe cũng như hỗ trợ giảm cân thì bạn nên chọn những loại sữa sau:

Sữa tươi tách kem So Nature nhập khẩu từ Úc

Đây là sản phẩm sữa tách béo giảm cân được làm từ 100% sữa tươi cao cấp loại 1 của nhãn hàng Pactum Dairy Group. Được chế biến theo hệ thống máy ly tâm hiện đại, với tiêu chuẩn tách béo theo độ dinh dưỡng xác định và cho ra sản phẩm đạt chất lượng tốt nhất.

Vì vậy, các sản phẩm từ sữa ít béo giúp giảm cân sau sinh được xem là thực phẩm dinh dưỡng cao cấp, ít năng lượng nhưng giàu canxi, phù hợp với nhiều lứa tuổi, đặc biệt là những người có nhu cầu cải thiện vóc dáng, giảm cân.

Sữa tươi Promess Pháp không béo

Đến từ thương hiệu Lactinov thuộc tập đoàn Lact’ Union, sữa tươi Promess được đánh giá là sản phẩm sữa ít béo, ít calo hơn sữa thông thường nhưng lại cung cấp nguồn vitamin D dồi dào cho cơ thể.

Đặc biệt hơn, sản phẩm này rất giàu canxi, chỉ với 1 ly sữa tươi Promes đã đáp ứng gần 1/2 nhu cầu canxi trong 1 ngày. Điều này giúp xương chắc, khỏe và không gây thừa năng lượng khi uống quá nhiều sữa tăng canxi cho cơ thể.

Meadow Fresh sữa tách béo

Cung cấp đủ khoáng chất nhưng ít năng lượng, giúp giữ dáng, đó là những gì sản phẩm sữa giảm cân whey low fat mang lại. Đây là sản phẩm sữa được làm từ 100% sữa tươi nguyên chất, đảm bảo chất lượng, không có màu và hương vị nhân tạo, không chất bảo quản.

Sản phẩm này cũng được đánh giá là nguồn đạm và canxi dồi dào, hoàn toàn không chứa chất béo như các loại sữa tươi thông thường khác trên thị trường hiện nay.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm sữa ít béo để giảm cân thì nên tham khảo thông tin này và ghi nhớ. Chúc bạn chọn được sản phẩm ưng ý và hỗ trợ giảm cân nhanh chóng ngay từ hôm nay!